Похудеть на 10

Как похудеть после родов

Поверьте вес уходит и 4 кг в месяц - это реально, а кто и больше скидывает, а если к этому добавить хоть какие-то физические нагрузки, я думаю, что и еще больше. И нет характерных срывов,как после всех диет с жесткими ограничениями, когда худеют титаническими усилиями на 5 кг, а 10 возвращаются))) 12 июн 2009 в 9:31 на завтрак съела 2 сырника со сметаной и чай =))))такой кайф ))) 14 июн 2009 в 0:57 купила книгу Миримановой, очень интересно))) 14 июн 2009 в 8:54 А у меня вчера день рождение было... Какой кошмар... Уже привыкла не есть после 6, а вчера пришлось... Бедный мой желудок... Ему очень тяжело было... 14 июн 2009 в 10:57 Девочки а какие у кого результата?????!!! как похудеть после родов 14 июн 2009 в 11:46 Юлия Кайгородова

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!! ЖЕЛАЮ ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ ТАКОЙ ЖЕ КРАСИВОЙ, МИЛОЙ, НЕЖНОЙ И СТРОЙНОЙ!!!)))))НУ МУЖ У ТЕБЯ УЖЕ ЕСТЬ, И ДЕТКИ,ТАК ЧТО ПОЖЕЛАЮ ПОБОЛЬШЕ ТЕРПЕНИЯ И СИЛ!!!!))))) 14 июн 2009 в 16:31 Спасибо. Каринэ, ты такое чудо, захожу посмотреть как ты. Перечитала поздравление... Деток у меня нет, только в планах года через 2, мы ж еще молодые:-) 14 июн 2009 в 16:32 Леся, мои результаты есть в фотоальбоме 3. Там на странице 2 мои фотографии. Я больше не худею, но продолжаю питаться по системе, привыкла уже... 14 июн 2009 в 17:52 Юлия Кайгородова

ой ну тем более, значит желаю МНОГО как похудеть после родов детишек))))))))))я нормально. Щас вроде бы взяла себя в руки, утром кушаю сладкое(знаю, что нельзя, но кушаю), а потом стараюсь по мелочи, огурчики, помидорчики,я блочки. В общем система помогает даже разгружаться. Щас разжирела до 66 кг, вот скидываю потихоньку..((( 14 июн 2009 в 18:07 Держись давай! Можно сладкое, но по чуть чуть. Я завтра разгрузку на молокочае буду делать и снова на систему. Мама всякие вкусняшки готовит, а я с радостью кушаю... Теперь не ясно когда это поем... Уезжаю далеко далеко... 14 июн 2009 в 21:25 оо((((поешь сейчас, пока можно, а завтра на молокочае. А я вот опять сорвалась. Ужас, что со мной? у меня в среду встреча с мальчиком, он меня на фотках видел, где я на 5 кг худее, чем щас.Вместо той девочк с фотографии к нему на свидание придёт свинья, прямо из загона...Блин, не знаю чё делать, завтра снова попробую разгрузиться...надеюсь за 2 дня хотя бы кг 2 уйдёт, а то позор ж...((ппц 14 июн 2009 в 22:38 ахаахах, Каринэ!)))))) уверена, что парень и не заметит твою прибавку в вес) главное, чтобы ты была естественной и обаяла его при общении) удчи тебе, солнышко))) 14 июн 2009 в 23:13 оой спасибо, Жень=)))а ты-то как похудеть после родов как???худеешь??вес сдвинулся?? да, вес потихоньку сдвигается,но я нарушала диету, в один из дней,когда сборная России играла в баре выпила несколько коктейлей с сахаром,вчера клубничный ликер пила, почитав книгу миримановой,обнаружила,что делала неправильно какие-то вещи,поэтому теперь думаю,прооцесс пойдет быстрее))) но тело стало таким упругим)))) муж заметил) 14 июн 2009 в 23:50 оо это самое главное))))МУЖ или просто ПАРЕНЬ..))))они наверное быстрее всех замечают,когда мы чуточку поправляемся(2-3кг) и когда худеем на 6 кг за полторы недели!!!вот у тебя это уже как образ жизни!! молодечик!!так держать!)))))) 15 июн 2009 в 0:04 муж)) спасибки)) 15 июн 2009 в 5:55 Каринэ, Вот чудо, любить себя надо! :-) это ты еще будешь смотреть понравится он тебе или нет! Удачи:-)

Женя, а у тебя дети есть? У меня племянница женя леонова она у нас маленькая и у меня ассоциация, что и ты маленькая:-) 15 июн 2009 в 9:33 Девочки, наконец-то и у меня появилась четкая мотивация для того. чтобы сбросить вес!

В сентябре я приглашена на свадьбу в качестве свидетельницы (и чтобы выглядеть отлично у меня есть три месяца для избавления как похудеть после родов от лишних кг, и потом вся жизнь, чтобы их не набрать))) 15 июн 2009 в 9:39 Леночка, старайся. Еще хочется худеть когда видишь, что кг то уходят. 15 июн 2009 в 9:54 Юлия Кайгородова

хехе спасибо за поддержку=))

Леночка ¦mmm...¦ Леонова

да, Лен. Начнёшь-а потом одно удвольствие будет просыпаться и видеть каждое утро на весах цифру меньше, чем вчера=)) это наслаждение!!!

ээх...как хорошо, когда тебя кто-то понимает, а то ни подруги, ни мама с бабушкой меня не пддерживают, а тут столько поддержки....прям вот хочется худеть!!!в сотый раз я начинаю диету))))))удачи мне и всем!!!=)) 15 июн 2009 в 10:04 Каринэ, тебе успехов!